8(495) 208-0300 ВРАЧ-ПСИХИАТР, психиатрическая клиника,больница,детский психиатр,семейный/детский психолог,психотерапевт,лечение депрессии,психологическая помощь онлайн в Москве

Что может повлиять на психическое здоровье человека

Под психическим здоровьем психотерапевт понимает состояние человека, при котором он может вести полноценную жизнь, реализовывать свой личностный потенциал, работать, справляться со стрессовыми ситуациями. Психиатрическая клиника заинтересована не в лечении пациентов, а в профилактике заболеваемости населения, поэтому так важно знать и учитывать факторы, влияющие на психическое благополучие. Среди них:

- эмоциональные травмы;

- вредные привычки (алкоголизм, наркомания, токсикомания);

- наследственность;

- обстановка в семье;

- отношения с друзьями, социальное отчуждение;

- учебная и рабочая среда;

- физическое здоровье человека.

Как уберечь себя и близких от болезни

Лечение депрессии в последнее время всё чаще требуется представителям молодого поколения. Эта болезнь «молодеет» в связи с незнанием подростков и их родителей основных привычек, которые могут помочь в предотвращении заболеваний психики.

Чтобы сохранить психическое здоровье, требуется:

- высыпаться;

- полноценно и сбалансировано питаться;

- вести активный образ жизни;

- отказаться от вредных привычек;

- следить за своим окружением;

- не заострять внимание на негативных ситуациях;

- своевременно обращаться к врачу.

Последний пункт самый важный. Своевременная психологическая помощь поможет предотвратить развитие тяжёлых заболеваний, тяжело поддающихся лечению. Консультация психолога просто необходима, если беспокоят:

- тревожность;

- бессонница;

- раздражительность;

- упадок сил, потеря аппетита;

- сниженная самооценка.

Детский психолог обязательно должен наблюдать ребёнка с раннего возраста, если его родители страдают психическими заболеваниями. Вообще, в сложных жизненных ситуациях лучше консультироваться со специалистом. Семейный психолог поможет во время развода или подросткового кризиса ребёнка, детский психиатр поможет скорректировать поведение ребёнка, которому тяжело самостоятельно справиться со стрессом при разводе родителей или смерти одного из них.

Психолог онлайн проконсультирует в таких непростых ситуациях, как:

- потеря работы;

- смерть близкого человека;

- страх смерти;

- повышенная тревожность.

Обстановка в семье - важный фактор психического здоровья

Клиника неврозов нередко сталкивается с пациентами, которые стали жертвами тяжёлой обстановки в семье. Домашнее насилие, алкоголизм родителей, гиперопека, безразличие родителей к детям - всё это формирует психически нездоровую личность, которая во взрослом возрасте может столкнуться с психозами, паническими атаками, тревожностью и другими проблемами психического здоровья.

Чтобы вовремя выявить проблемы, практически в каждой школе страны работает психолог. Беседы, игры, тесты позволяют выявить проблемы среди школьников. Если понадобится, будет привлечён психиатр.

Врач-психиатр, в отличие от психолога, занимается лечением расстройств работы центральной нервной системы. В зависимости от диагноза и характера течения заболевания, доктор может назначить приём медикаментов или специальную терапию. В особо тяжёлых случаях может потребоваться изоляция пациента. В любом случае, лечение будет основано на принципах гуманности и уважения к пациенту.